تبلیغات
صفا - فرمولی برای مراقبت از پوست
 
صفا
مرکز آموزش صفا

اگر تاکنون به مراقبت از پوستتان توجه نکرده‌اید سریع‌تر اقدام کنید چراکه پیری پوست از حوالی 30-20 سالگی شروع می‌شود، زمانی که شما هنوز هیچ آثاری روی پوست خود نمی‌بینید.

محصولات پوستی ممکن است اثربخشی چندانی روی این واقعیت نداشته باشند چراکه ژن شما، عادت‌های غذایی و آفتاب، مهم‌ترین عوامل این تغییرها هستند ولی بیشتر منتظر نباشید. باید برنامه ورزشی روزانه داشته باشید و به تغذیه‌تان اهمیت بدهید.

مرطوب‌کننده‌ها از پوست شما محافظت و آن را شاداب‌تر می‌کند. اگر پوست چربی دارید از یک مرطوب‌کننده فاقد چربی سبک استفاده کنید. در صورتی که پوست خشکی دارید، بیشتر از یکبار در روز از مرطوب‌کننده استفاده کنید.

ضدآفتاب قدم بعدی محافظت از پوست طی ساعت‌های روز چه داخل منزل و چه خارج از منزل است چراکه اشعه خورشید از هوای ابری و شیشه هم عبور می‌کند. بسیاری از مرطوب‌کننده‌ها ضدآفتاب هم دارند. از ضدآفتابی با SPF حداقل 30 استفاده کنید و لب‌هایتان را نیز پوشش دهید.
برای محافظت از پوست می‌توانید از فرمول زیر شروع کنید:
• صبح‌ها: مرطوب‌‌کننده، سپس ضدآفتاب.
• شب‌ها: محصولات ضدچروک و مرطوب‌کننده.

برای اینکه پوست شفافی داشته باشید اگر پوست شما خشک است، یکبار در هفته پوست را لایه‌برداری کنید و اگر پوست چربی دارید یک یا دو بار در هفته آن را لایه‌برداری کنید و اگر پوست حساسی دارید، با پزشکتان در این مورد صحبت کنید.

کاربرد روش‌هایی مثل رادیوفرکوئنسی و لیزرهای جوانسازی با تکنیک‌های جدید نیز می‌تواند در بهبود ظاهر پوستتان موثر باشد. در این خصوص می‌توانید از یک متخصص پوست بهره بگیرید.



نوع مطلب : اخبار وب، 
برچسب ها : پوست، مراقبت، صبح، شب، محصولات،
لینک های مرتبط :
جمعه 24 شهریور 1396 08:09 ب.ظ
Hi there! This post could not be written much better!
Looking at this article reminds me of my previous roommate!
He constantly kept talking about this. I most certainly
will forward this information to him. Fairly certain he'll have a very good read.
Thank you for sharing!
دوشنبه 30 مرداد 1396 01:45 ب.ظ
Hi there, I discovered your website by the use of Google while
looking for a similar subject, your site came up, it appears good.
I have bookmarked it in my google bookmarks.
Hi there, just turned into alert to your blog through Google, and located that it
is truly informative. I'm gonna be careful for brussels.
I will appreciate in the event you continue this in future.
Lots of folks will likely be benefited out of your writing.

Cheers!
شنبه 17 تیر 1396 04:44 ق.ظ
Hello very nice website!! Guy .. Beautiful .. Superb .. I'll bookmark your
blog and take the feeds additionally? I'm satisfied to seek out
so many useful info here in the publish, we'd like work out more strategies on this regard, thanks for sharing.
. . . . .
چهارشنبه 3 خرداد 1396 07:56 ب.ظ
Inspiring quest there. What happened after? Take care!
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396 04:17 ب.ظ
Very good blog you have here but I was curious about if you knew of
any community forums that cover the same topics talked about
in this article? I'd really love to be a part of community where I can get suggestions from other
knowledgeable people that share the same interest. If you have any recommendations, please let me know.

Kudos!
یکشنبه 3 اردیبهشت 1396 03:51 ق.ظ
This text is invaluable. How can I find out more?
پنجشنبه 31 فروردین 1396 01:25 ب.ظ
If some one needs to be updated with newest technologies therefore he must
be go to see this web site and be up to date everyday.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





درباره وبلاگ


شما در مرکز آموزشی صفا میتوانید مطالب آموزشی در رابطه با موضوعات مختلف را بخوانید.

مدیر وبلاگ : sinas1 & darkness
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
 
 
بالای صفحه