تبلیغات
صفا - 5 تصمیم مفید برای دوست یابی
 
صفا
مرکز آموزش صفا
افراد مجرد بسیاری در جامعه وجود دارند که دوست دارند دوست یا شریک زندگی خوبی برای خود بیابند و با آنها لحظات خوشی را برای خود رقم بزنند. شاید برخی از ما در رابطه های اشتباهی گرفتار شده باشیم و مسایل تلخی را در زندگی خود تجربه کرده باشیم. در این مطلب سعی کرده ایم چندین راهکار برای داشتن یک قرار ملاقات درست و سالم و راه هایی برای یافتن دوست مناسب را برایتان نام ببریم.
دوستیابی

تصمیم شماره یک: در آینده زندگی کنید

کارول برودی فلیت – نویسنده کتاب «بیوه ها دشنه در دست دارند» می گوید: هرگز رابطه آینده خود را بر اساس رابطه های قبلی پایه گذاری نکنید. همه ما در زندگی با افراد دروغگو یا افرادیکه با ما هیچ سنخیتی نداشته اند، روبه رو شده ایم و تجربیات بدی در زندگی داشته ایم. بنابراین، بهترین کار این است که به گذشته لبخندی بزنید و آن را رها کنید. ذهن خود را برای احتمالات آینده باز کنید و هرگز فرد جدیدی را بر اساس تجربیات گذشته خود بی جهت محکوم نکنید.

 

راهکار: نام افرادی که تجربه تلخی برای شما به جا گذاشته اند را روی کاغذ بنویسید و آن را بسوزانید. این راهکار بسیار مفید و بی ضرر است و می توانید از این پس با احساسات بهتری در رابطه خود پیش بروید.

 

تصمیم شماره دو: رابطه های بیمار، افلاطونی و ... را رها کنید

اگر در رابطه ها و دوستی هایی گرفتار شده اید که هیچ چیز مثبتی ندارند و به هیچ نتیجه ای هم نخواهند رسید، بهتر است هر چه سریع تر خود را از این شرایط خلاص کنید و به آن رابطه خاتمه ببخشید. این تصمیمی است که شارلوت میلوت برای سال جدید خود در نظر گرفته است. او می گوید: «من تصمیم گرفته ام تا به دوستی هایی که سالم، حمایت کننده و اصولی نیستند پایان ببخشم.» او همچنین اراده کرده است که دیگر به دنبال افراد جدید نگردد. او می گوید:«رابطه هایی که معنادار هستند با جست و جوی من برای یافتن یک نفر به عنوان دوست، شکل نمی گیرد. من باید زندگی معمولی خود را داشته باشم و از آن لذت ببرم تا سرانجام یک روز بدون اراده با فردی روبه رو شوم که دوست دارم همه عمر در کنارش باشم. به این ترتیب هر دو ما به این رابطه تمایل خواهیم داشت و آن را آغاز خواهیم کرد.»

 

راهکار: سعی کنید تا حد امکان خود را خوشحال و سرزنده نگه دارید و خود را مشغول کنید. به طور مثال می توانید در کلاس عکاسی که همیشه دوست داشته اید، ثبت نام کنید. با همسایه های خود رابطه نزدیک تری برقرار کنید. برای زندگی خود برنامه هایی تنظیم کنید که تاکنون هرگز انجام نداده اید.

 

تصمیم شماره سه: قرار بگذارید

این تصمیم کاملا واضح و شفاف است. اگر دلتان شکسته است، بهترین راه برای مرحم گذاشتن روی آن، این است که بیرون بروید و با فرد دیگری قرار بگذارید. این کاری است که مری آن لوری انجام داده است. کاری که او کرده به هیچ وجه کوچک و بی ارزش نیست. او توانسته بعد از جدا شدن از زندگی ای که 31 سال ادامه داشته است دوباره روی پای خود بایستد. او می گوید:«آخرین قرار رسمی من به سال 1975 میلادی برمی گردد. من هرگز نخستین دیدار خود را با همسرم فراموش نمی کنم. من با دوچرخه به محل قرار رفتم و در آنجا یکدیگر را ملاقات کردیم.»

 

راهکار: اگر سال ها از تمام کردن رابطه شما گذشته است و خودتان نمی توانید فرد مناسبی بیابید، می توانید از دوستان خود بخواهید تا در یافتن فرد موردنظر به شما کمک کنند. اگر در رابطه قبلی خود دچار مشکل بوده اید، برای فراموش کردن غم های خود پیش مشاور بروید تا بتوانید سریع تر روند بهبود را طی کنید و پیش از آغاز یک رابطه جدید، کاملا شاد و سلامت باشید. سعی کنید در رابطه بعدی خود به مکان هایی که همیشه می رفته اید، نروید. برای نخستین دیدار خود مکانی را انتخاب کنید که تاکنون به آنجا نرفته اید. این کار نه تنها این مکان را برای شما ارزشمند و خاص می کند بلکه باعث می شود دیگر کمتر یاد تجربه تلخ قبلی خود بیفتید.

 

اگر در میانه زندگی خود به یکباره مجرد شده اید، نگران نباشید افراد بسیاری همچون شما در جامعه وجود دارند و می توانید با آنها دوست شوید.

 

تصمیم شماره 4: سعی کنید بیشتر بیرون بروید و به مکان هایی که مجردها جمع می شوند سر بزنید

با در خانه نشستن نمی توانید فرد موردنظر خود را بیابید. بنابراین سعی کنید به جاهایی بروید که بیشتر جوان ها و مجردها در آنجا جمع می شوند و با آنها ارتباط برقرار کنید. دیوی الکساندر در این رابطه می گوید: «من تصمیم گرفتم در طول هفته بیشتر با دوستانم بیرون بروم و در این راه افرادی را ملاقات می کردم که هرگز در آخر هفته ها آنها را نمی دیدم. »

 

راهکار: گزینه اول: می توانید دوست خود را در اینترنت و وب سایت های شبکه های اجتماعی یا اتاق های گفت و گو پیدا کنید. گزینه دو: بیرون بروید و در کافی شاپ یا رستوران بنشینید و شاید فرد مجرد دیگری نیز تنها آمد و خواست تا با شما یک قهوه بنوشد. یک راهکار دیگر این است که در تورهای تفریحی و مسافرتی که بیشتر مجردها می روند، ثبت نام کنید.

 

تصمیم شماره پنج: با خود بد حرف نزنید و برای ملاقات با یک فرد خاص برای خود زمان تعیین نکنید

شاید زمان زیادی از مجرد بودن شما گذشته باشد و به همین دلیل برای پیدا کردن یک فرد مناسب دستپاچه هستید و فکر می کنید باید هرچه سریع تر او را بیابید. دوری لیواک – نویسنده کتاب «سال های ترس» در این رابطه می گوید: «خود تخریبی کار بسیار ساده ای است اما شاید این مسایل باعث شوند تا درونگراتر شویم و با دیگران در مسیر درست ارتباط برقرار کنیم. به خودتان فرصت دهید و خیلی سخت نگیرید. همین که ما از بیرون تحت فشار از طرف خانواده ها برای زودتر ازدواج کردن هستیم، کافیست و اینکه بخواهیم از درون نیز خودمان را اذیت کنیم واقعا بیرحمانه است. هر چه کمتر به زمان ازدواج خود فکر کنیم و خود را آزار دهیم، رابطه های ما در مسیر سالم تر و درست تری پیش خواهند رفت. و به این ترتیب می توانیم خود و رابطه هایمان را در مسیر درست هدایت کنیم.»

 

راهکار: سعی کنید برای زمان خود برنامه ریزی کنید. اگر به طور مرتب ورزش نمی کنید سعی کنید آن رادر برنامه ثابت هفتگی خود بگنجانید. تحقیقات جدید نشان داده است که اضافه کردن حتی چند دقیقه ورزش سخت به برنامه ورزشی خود می تواند به شما در بالا بردن اعتماد به نفس و کنار آمدن با شرایط پراسترس کمک بسزایی بکند. ورزش را حتما در برنامه های خود بگنجانید.





نوع مطلب : مطالب آموزشی و خواندنی، 
برچسب ها : دوستیابی، دوست یابی، راهکار، زندگی، اجتماعی، دوست،
لینک های مرتبط :
یکشنبه 4 تیر 1396 11:08 ب.ظ
Glad to be one of several visitants on this awe inspiring internet site
:D.
چهارشنبه 3 خرداد 1396 04:42 ب.ظ
This design is wicked! You obviously know how to
keep a reader amused. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my
own blog (well, almost...HaHa!) Wonderful job. I really enjoyed what
you had to say, and more than that, how you presented it.
Too cool!
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396 06:52 ب.ظ
Link exchange is nothing else except it is only placing the other person's webpage link on your page at proper place and other
person will also do similar in favor of you.
یکشنبه 3 اردیبهشت 1396 12:55 ق.ظ
Thanks on your marvelous posting! I certainly enjoyed reading it, you
happen to be a great author.I will make sure to bookmark your blog and will often come back
very soon. I want to encourage you continue your great work, have a nice morning!
پنجشنبه 24 فروردین 1396 08:33 ق.ظ
If you would like to obtain a good deal from this post then you have
to apply these methods to your won blog.
دوشنبه 21 فروردین 1396 07:05 ب.ظ
I absolutely love your site.. Pleasant colors & theme.
Did you develop this site yourself? Please reply back as I'm attempting to
create my own site and want to learn where you got this from or
just what the theme is called. Thanks!
یکشنبه 20 فروردین 1396 04:49 ب.ظ
You have made some really good points there. I checked on the
web to find out more about the issue and found most people will go
along with your views on this site.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





درباره وبلاگ


شما در مرکز آموزشی صفا میتوانید مطالب آموزشی در رابطه با موضوعات مختلف را بخوانید.

مدیر وبلاگ : sinas1 & darkness
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
 
 
بالای صفحه